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OWN YOUR FLOW skills clinic for girls – Basis Fahrtechnik

September 11 @ 9:30 am - 3:30 pm

Basis Fahrtechnik – Einsteigerinnen
Hast du auch Lust herauszufinden, warum alle so Bikeverrückt sind? Fahren deine Freuende und können nicht aufhören von
Trails und Mountainbikes zu reden? Oder hast du gerade angefangen und möchtest den Sport mit mehr
Selbstvertrauen angehen? Gemeinsam lernen wir sicher auf unseren Bikes unterwegs zu sein.

Wir starten der Tag mit einem Bikecheck. Sich selber helfen zu können und sicher zu sein, dass am Material
alles passt, ist das A und O des Mountainbikens und nur so können wir Spaß beim Fahren haben und uns auf das Lernen konzentrieren.

Der Kurs beginnt am Parkplatz im flachen Gelände, wo wir uns durch MTB spezifische Übungen mit dem Bike vertraut machen. Dabei nehmen wir Rücksicht auf
die weibliche Anatomie, um das lernen verständlicher und einfacher zu machen.

Unser Fokus: Grundposition, Bremstechnik, Blickführung, Balance, sicheres Auf- und Absteigen

Danach lernen wir gemeinsam, wie man mit de Bike sicher und stressfrei auf dem Sessellift an- und absteigt. Oben
angekommen feilen wir auf dem blauen Anfängertrail an unseren neu erlernten Fertigkeiten.
Lernen mit Spaß und ohne inneren Druck steht bei diesem Kurs im Zentrum. So macht Lernen Freude und das
Mountainbiken wird zu eurer neuen Leidenschaft.

Packliste:
– Mountainbike vollgefedert
– Halbschale oder Fullface Helm (durchgehende Helmpflicht)
– Brille
– Handschuhe
– Knieprotektoren
– Rucksack mit Gürtelschnalle
– Trinkflasche
– Geld für Mittagesse
– Liftticket Kosten: TK: 36€ / FFT: 15€

Wer keine komplette Ausrüstung hat, kann trotzdem teilnehmen und muss nicht alles für den Kurs kaufen.
Specialized stellen Helme, MTB Schuhe, Handschuhe und Protektoren zur Verfügung und es kann auch vor Ort
getestet werden (Begrenzte Anzahl!). Melon Optics möchte auch das wir sicher und mit kristallklarer Sicht die Trails runter kommen und haben uns eine
Testflotte mit Goggles zur Verfügung gestellt (Begrenzte Anzahl!).

Wer selber kein taugliches Bike hat, aber doch mitmachen möchte, kann eines der zwei  Specialized
Leihbikes kostenlos ausleihen (Buchbar auf Anfrage).

Kosten: Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen. Kosten für Nichtmitgliederinnen: Euro 50,-

Werde Mitglied hashtagjoinexploristas (Mitgliedschaft Euro 30,-/Jahr)
Zuzüglich Liftgebühr.
Bitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com, 0681/84877821 bis 06.09.2021
PS: Die Plätze sind beliebt, sollte dir etwas dazwischen kommen, bitten wir dich abzusagen, sollte das nicht der Fall sein, müssen wir leider eine Stornogebühr von Euro 20,- verrechnen.
Wir freuen uns auf dich!
Photo by: Thomas Grüner

Details

Datum:
September 11
Zeit:
9:30 am - 3:30 pm

Veranstaltungsort

Bikepark Katzenhof Seefeld

Veranstalter

valkyrie.mtb