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SUMMARY:„Ride-together“ with Manu
DESCRIPTION:Möchtest du dich bereits im Frühwinter für die kommende Freeridesaison vorbereiten? Einfach mal in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen? Dann komm zum „Warm-up Shred“ mit Freeride Pro Manuela Mandl. \nMehr Infos zu Manu: https://manuelamandl.com/about/\, https://www.instagram.com/manuelamandl/ \n  \nDatum: 4+5. 12.21 \n  \nWo? Stubaier Gletscher \n  \nTreffpunkt: 08:30 Uhr an der Talstation \n  \nInhalt: Gemeinsames Shredden\, Techniktraining am Brett\, Line Choice\, Geländefallen\, Sprung und Droptechnik\, Einblick in die Contestwelt & für alle die motiviert sind\, gibt es auch eine Abendprogramm 🙂 Gemeinsame Drinks & Snowboardtalk in Innsbruck!! \n  \nVoraussetzung: Erste Freeride – Erfahrung am Snowboard \n  \nAnzahl der Teilnehmerinnen: 4-8 Mädels \n  \nKosten exkl. Liftticket: Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen. Kosten für Nichtmitgliederinnen: € 50\,- Werde Mitglied #joinexploristas! (Mitgliedschaft €30\,-/Jahr) \n  \nAnmeldungen bis 28.11.21 möglich! \nBitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com \n  \nWir freuen uns auf dich \nFoto: Flo Gassner \n 
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SUMMARY:FINTA* – Basic – How to Toprope
DESCRIPTION:Wo?\nKletterhalle Wien\nErzherzog Karl Straße 108\, 1220 Wien \n  \nWer?\n6-12 Kletteranfänger*innen\, welche sich die Fähigkeiten aneignen\nwollen selbstständig zu klettern und zu sichern. \nF Frauen\nI Intersexuelle Personen\nN Nicht-binäre Personen\nT Trans Personen\nA Agender Menschen\n* Andere Selbstdefinitionen \nWas?\nWir wollen eine offene\, ungezwungene Atmosphäre schaffen in der sich jede*\nwohlfühlen kann\, ganz ohne Vorurteile und Leistungsdruck.\nWir finden Klettern ist ein wunderschöner Sport und ist für alle erlernbar. \n  \nDieser Kletterkurs beinhaltet folgende Themen:\n• Hüftgurt anziehen & Einbinden\n• Sicherungsgeräte kennenlernen und richtig bedienen\n• Partner*innencheck\n• Toprope sichern und ablassen\n• Klettertechnik: Grundtechniken: unterschiedliche Arten des Greifens und Steigens\,\ndie Körperpositionierung\, Bewegungsphasen usw. \nWährend des Workshops wollen wir auch Raum gegeben um über das Thema FINTA* im\nKlettersport zu sprechen und Erfahrungen auszutauschen.\nUnser Wunsch ist es FINTA* durch Klettersport zu bestärken und zu verbinden. \nKosten:\nWeil uns wichtig ist\, dass möglichst alle* – unabhängig von ihrer finanziellen\nSituation – an unserem Workshop teilnehmen können\, würden wir uns eine\nKursbeteiligung von 100-200€ wünschen. Preis inkl. Halleneintritt. Falls das für dich\nnicht möglich ist\, kontaktiere uns gerne und wir finden bestimmt eine gute Lösung! \nAnmeldung & Fragen: \nclimb4all@gmail.com \nGudrun Bruckner & Ines Mayrhofer\nÜbungsleiterinnen Sportklettern
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SUMMARY:Exploristas Safety Training
DESCRIPTION:Gehst du gerne Skitouren oder Freeriden? Möchtest du eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe verbringen?\nUm die Freiheit und die vielen Möglichkeiten im Gelände optimal nutzen zu können\, ist nicht nur richtiges Equipment\, Wissen über Schnee\, Wetter und Gelände\, sondern auch der Umgang mit der Notfallausrüstung sehr wichtig.\n  \nAm Anfang der Saison an bietet es sich bestens an die Lawinen-Unfall-Szenarien durchzuspielen und für den Notfall zu üben. Es ist wichtig die eigene Notfallausrüstung zu kennen und diese im „Worst-Case-Szenario“ schnellstmöglich einzusetzen \n  \nKomm zum exploristas Safety Training mit Geli Häusl! Geli ist eine Frohnatur\, immer hilfsbereit und sie liebt die Natur zu jeder Jahreszeit. Sie ist Skiführerin am Arlberg im Winter und Bergwanderführerin im Sommer und kann so das ganze Jahr über in den Bergen unterwegs sein.\n  \nMitzubringen:\n-Deine eigene Lawinenausrüstung:\nRucksack\nLVS – Lawinenverschüttetensuchgerät\nSchaufel\nSonde\nSki/Snowboardausrüstung\n\nInhalte:\n-theoretische Einführung\n-Verhalten bei Lawinenabgang\n-Richtige LVS-Suche\n-Richtige Schaufel-Technik\n-Sondieren\n\nDauer: 08:30 bis 14:00\n\nAnzahl der Teilnehmerinnen: 4-6 Mädels\n\nKosten (exkl. Liftticket): Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen.\nKosten für Nichtmitgliederinnen: € 50\,-\nWerde Mitglied #joinexploristas! (Mitgliedschaft €30\,-/Jahr)\n\nAnmeldungen bis 28.11.21 möglich!\nBitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com\n\nWir freuen uns auf dich.\n  \nFoto: Highland Production
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SUMMARY:Exploristas Skitourenkurs für Einsteigerinnen
DESCRIPTION:Magst du eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe verbringen? Möchtest du gerne mit dem Skitouren beginnen? Am Anfang der Saison bietet sich so ein Kurs bestens an\, um gut vorbereitet in den kommenden Winter zu starten! Komm mit uns zum exploristas Skitourenkurs für Einsteigerinnen mit Geli Häusl!\nGeli ist eine Frohnatur\, immer hilfsbereit und sie liebt die Natur zu jeder Jahreszeit. Sie ist Skiführerin am Arlberg im Winter und Bergwanderführerin im Sommer und kann so das ganze Jahr über in den Bergen unterwegs sein.\n\n\nInhalt:\n-Umgang mit der Notfallausrüstung (LVS-Training)\n-Ausrüstungskunde\n-Routen und Geländewahl\n-Technik Tipps im Aufstieg (Fellmanagement)\n-Spitzkehrentechnik\n-Skitechniktipps bei den Abfahren\n\nVorrausetzung:\n-Kondition für Touren von max 400 Höhenmeter\n-Sicheres Befahren roter Pisten\n-Grunderfahrung beim Skifahren im Gelände\n\nAusrüstung:\n-Skitourenausrüstung (Skitourenski\, Felle\, Tourenskischuhe\, Stöcke)\n-Lawinenausrüstung ( Rucksack mit Schaufel und Sonde\, LVS-Gerät\,)\, ABS Rucksack nicht verpflichtend\n-Helm-\nTrinken & Snack\n\nTeilnehmerinnen: 4-6 Mädels\nKosten: Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen. Kosten für Nichtmitgliederinnen: € 50\,- Werde Mitglied #joinexploristas! (Mitgliedschaft €30\,-/Jahr) Zuzüglich Liftgebühren!\n\n\nAnmeldungen bis 27.11.2021 möglich!\nBitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com\n\nWir freuen uns auf dich.
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SUMMARY:Exploristas Skitechniktraining in Saalbach
DESCRIPTION:Möchtest du bereits im Frühwinter deine Skitechnik auffrischen und verfeinern\, einfach mal in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen\, dich bewegen und die frische Bergluft einatmen? Dann komm mit uns zum exploristas Techniktraining mit Miriam Scharnagl. \nMiriam kennt als einheimische Skilehrerin die Saalbacher Bergwelt wie ihre Westentasche. Als ausgebildete Mentaltrainerin liegt ihre Stärke darin\, das Skifahren angstfrei und motivierend zu unterrichten. \nTreffpunkt: 09:00 an der Talstation \nDauer: bis ca. 15 Uhr \n  \nAnzahl der Teilnehmerinnen: 4- 8 Mädels \n  \nVoraussetzung: Sicheres Befahren von roten Pisten \n  \nKosten exkl. Liftticket: Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen. Kosten für Nichtmitgliederinnen: € 50\,- Werde Mitglied #joinexploristas! (Mitgliedschaft €30\,-/Jahr) \n  \nAnmeldungen bis 12.12.2021 möglich! \nBitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com \n  \nWir freuen uns auf dich
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SUMMARY:Exploristas Skitechniktraining Montafon
DESCRIPTION:Möchtest du bereits im Frühwinter deine Skitechnik auffrischen und verfeinern\, einfach mal in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen\, dich bewegen und die frische Bergluft einatmen? Dann komm mit uns zum exploristas Techniktraining mit Janine Tschanhenz. \nZu Janine: Janine ist staatlich geprüfte Skilehrerin\, liebt es\, ihre Zeit sowohl im Sommer als auch im Winter am Berg zu verbringen und freut sich schon\, ihr „Know How“ zum Ski fahren mit euch zu teilen! \nTreffpunkt: 08:30 an der Talstation \nDauer: bis ca. 14 Uhr \nAnzahl der Teilnehmerinnen: 6 Mädels \nVoraussetzung: Sicheres Befahren von roten Pisten \nKosten exkl. Liftticket: Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen. \nKosten für Nichtmitgliederinnen: € 50\,- \nWerde Mitglied #joinexploristas! (Mitgliedschaft €30\,-/Jahr) \n  \nAnmeldungen bis 12.12.21 möglich! \nBitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com \n  \nWir freuen uns auf dich
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LOCATION:Silvretta Montafon
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SUMMARY:Exploristas Skitechniktraining am Stuhleck
DESCRIPTION:Möchtest du bereits im Frühwinter deine Skitechnik auffrischen und verfeinern\, um somit gestärkt in die Wintersaison zu starten? Einfach mal in einer Mädelsgruppe eine gute Zeit verbringen\, dich bewegen und die frische Bergluft einatmen? Dann komm zum exploristas Techniktraining mit Hannah Ziegler. \n  \nHannah ist Sportwissenschaftlerin\, Physiotherapeutin\, staatlich geprüfte Skilehrerin und freut sich schon ihre Liebe zum Berg und ihr „Know-How“ zum Ski fahren mit euch zu teilen! \n  \nWann? 19.12.21 \nWo? Stuhleck \n  \nPS: Der Hang Loose Shop bietet vor Ort einen Skitest an\, dort könnt ihr euch das neueste Material ausleihen! \n  \nTreffpunkt: 09:00 an der Talstation \nAnzahl der Teilnehmerinnen: 4- 8 Mädels \n  \nVoraussetzung: Sicheres Befahren von roten Pisten \n  \nKosten exkl. Liftticket: Kostenlose Teilnahme für Vereinsmitgliederinnen. Kosten für Nichtmitgliederinnen: € 50\,- Werde Mitglied #joinexploristas! (Mitgliedschaft €30\,-/Jahr) \n  \nAnmeldungen bis 12.12.21 möglich! \nBitte anmelden: janine.tschanhenz@gmail.com \n  \nWir freuen uns auf dich
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LOCATION:Stuhleck-Semmering
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SUMMARY:Women´s Progression Days by Lorraine Huber
DESCRIPTION:WPD Ski Touring Camp 2022\, 6. BIS 9. JÄNNER 2022 LECH AM ARLBERG\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGemeinsam mit Lorraine Huber und den Skiführerinnen der Women’s Progression Days wirst du drei bzw. vier Tage lang die besten Skitouren und Abfahrten des Arlbergs entdecken. Programmschwerpunkte liegen auf Verbesserung deiner persönlichen Freeride-Fahrtechnik sowie der Technik im Aufstieg\, das sichere Bewegen im alpinen Gelände\, sowie der richtige Umgang mit der Lawinen-Notfallausrüstung. Die Programminhalte werden auf lockere Art und Weise im Laufe des Tages am Berg vermittelt.
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LOCATION:LECH AM ARLBERG
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SUMMARY:Women´s Winter Camp Ischgl/Galtür
DESCRIPTION:Sport\, Freude\, Leidenschaft\, Wellness – „for Women only“: so lautet die Formel für unsere Winter Ladies Camps. In zwei außergewöhnlichen Winterregionen werden wir gemeinsam mit namhaften Partnern aus der Industrie deine Leidenschaft fürs Freeriden und Skitourengehen wecken und vertiefen!
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LOCATION:Galtür/ Ischgl
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SUMMARY:Women´s Langlauf Camp - Seefeld in Tirol
DESCRIPTION:Wir sind Frauen. Wir haben Power. Wir rocken die Loipen rund um Seefeld!\n\n\n\n\n\n\n\n\nHabt ihr Lust auf Langlaufen in einem der größten Langlaufgebiete Österreichs und das nur unter Frauen? Dann seid ihr genau richtig bei uns! Sport\, Freude\, Leidenschaft\, Wellness – „for Women only“: so lautet die Formel für unser Women’s Langlauf Camp.
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LOCATION:Seefeld in Tirol
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SUMMARY:Woman Power@SAAC
DESCRIPTION:Woman Power Camps Termine: \n\nSaalbach-Hinterglemm-Leogang-Fieberbrunn (Salzburg) 15./16.01.2022 III\nFüssener Jöchle Grän I (Tirol) 22./23.01.22 III\nAnnaberg (Niederösterreich) 12./13.02.22 III\nGaltür (Tirol) – 19./20.03.2022 III\n\n\nMädels\, das ist eure Chance! Zeigt den Jungs\, dass ihr mindestens genauso viel vom Freeriden versteht wie sie und kommt zu den SAAC Woman Power Camps. \n\n\nDie SAAC-Mädels Petra\, Martina und Christine sind drei von österreichweit nur zirka 20 Bergführerinnen. Von ihren männlichen Kollegen gibt es mehr als 2.000. Petra\, Martina und Christine werden dich bei unseren Woman Power Camps in eigenen Gruppen ins Gelände begleiten und stehen dir für all deine Fragen rund um die Themen Lawinen und alpine Risiken Rede und Antwort. Machogehabe wird’s dort sicherlich keines geben\, und wenn du kein Freeride-Pro bist\, ist’s auch egal. Da seid ihr mal einen Tag lang einfach unter euch. \nNütz‘ die Chance und hol‘ dir von Petra\, Martina und Christine ein paar hilfreiche Tipps\, wie du risikobewusst die Jungs beim nächsten Mal im Powder stehen lassen kannst.
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SUMMARY:Women´s Progression Days by Lorraine Huber
DESCRIPTION:WPD Freeride Camp – 20. BIS 23. JÄNNER 2022\, LECH AM ARLBERG\n  \n\n\n\n\nGemeinsam mit Lorraine Huber und den Skiführerinnen der Women’s Progression Days wirst du drei bzw. vier Tage lang die besten Freeride-Spots des Arlbergs entdecken. Programmschwerpunkte liegen auf Verbesserung der persönlichen Freeride-Fahrtechnik\, das sichere Bewegen im alpinen Gelände\, sowie der richtige Umgang mit der Lawinen-Notfallausrüstung. Die Programminhalte werden auf lockere Art und Weise im Laufe des Tages am Berg vermittelt.
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LOCATION:LECH AM ARLBERG
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SUMMARY:POWDERFEST x exploristas Skitourenkurs für Einsteigerinnen
DESCRIPTION:Magst du eine gute Zeit in einer Mädelsgruppe verbringen? Möchtest du gerne mit dem Skitouren beginnen? Komm mit uns zum exploristas Skitourenkurs für Einsteigerinnen am Powderfest mit Geli Häusl!Geli ist eine Frohnatur\, immer hilfsbereit und sie liebt die Natur zu jeder Jahreszeit. Sie ist Skiführerin am Arlberg im Winter und Bergwanderführerin im Sommer und kann so  das ganze Jahr über in den Bergen unterwegs sein.\n\nInhalt:\n-Umgang mit der Notfallausrüstung (LVS-Training)\n-Ausrüstungskunde\n-Routen und Geländewahl\n-Technik Tipps im Aufstieg (Fellmanagement)\n-Spitzkehrentechnik\n-Skitechniktipps bei den Abfahren\n\nVorrausetzung:\n-Kondition für Touren von max 400 Höhenmeter\n-Sicheres Befahren roter Pisten\n-Grunderfahrung beim Skifahren im Gelände\n\nAusrüstung:\n-Skitourenausrüstung (Skitourenski\, Felle\, Tourenskischuhe\, Stöcke)\n-Lawinenausrüstung ( Rucksack mit Schaufel und Sonde\, LVS-Gerät\,)\, ABS Rucksack nicht verpflichtend\n-Helm-\n– Trinken & Snack\n\nLevel: Skitouren Einsteigerinnen (Mädels only)\nTreffpunkt: 09.00 Uhr Anmeldedesk Grasjoch Bahn Bergstation\nDauer: ca. 4-5h\n\nKosten: für exploristas Mitglieder EUR 0\, sonst: EUR 80 (www.exploristas.at)\nTeilnehmer:innen: min 3/ max 7\nAnmeldung: office@freeridestation.at
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LOCATION:Silvretta Montafon
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SUMMARY:Women´s Winter Camp - Silvretta Montafon
DESCRIPTION:Sport\, Freude\, Leidenschaft\, Wellness – „for Women only“: so lautet die Formel für unsere Winter Ladies Camps. In zwei außergewöhnlichen Winterregionen werden wir gemeinsam mit namhaften Partnern aus der Industrie deine Leidenschaft fürs Freeriden und Skitourengehen wecken und vertiefen!
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